今日は美容室にカットに行ってきました。 暑くなってきたし、少し短めにしてきました。 毎回、トリートメントを勧められるけれど、もったいないので いつも断っていたのに、今日シャンプーしてくれた美容師さんの セールストークがすごくうまくて、良さそうなので値段を聞いてみたら 4000円ですって! 昔、たまに... 続きをみる
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昨日は 🏥通院日🏥 で1日中⬇気分は ドンヨリ⬇ &実は 下腹が ⚡シクシク⚡してたのよ💦でっ❗ 結果 夜に成って りーせー スタート❗❗ま~ビックリ 毎回 朝スタート だったのに 今回は 夜 … 夜からの スタート だったんです❗❗❗ん゙〰何故だ❗❓ 本日の体重…53.0キロ (朝食) ... 続きをみる
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連日Hawaiiから綺麗な写真を 息子が送ってきます カハラビーチだそう 再来年行こう、って言ってるので 楽しみにしよ さてハワイを夢見ながら 近所を散歩 近所のかわも捨てたもんじゃないわ😊 なかなか絵になる 空も シャボン玉のお姉さん 3柴シャボン玉に夢中 美味そう🐶 おやすみなさい またね
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5/8 米株から配当入金がありました XYLD 100株 $24.52 5/10 配当入金がありました 3141 ウエルシアホールディングス 100株 1355円 ※2545円で取得 評価損益△24.600円 取得後 ウエルシアとツルハ経営統合のニュースで 一時的に株価が上昇したのですが その後 抵... 続きをみる
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昨日の飲み会、18時メンバーが揃ったところで 先ずはお飲み物 (^^) 「ビール!ハイボール!日本酒」って オーダーすると店員さんが「飲み放題は + 1,500円です」Σ(´⊙ω⊙`) えーっ、うそー、飲み放題付きで5,000円のコース頼んだはず!!! 店員さんの説明が、今一つようわからん?! 彼が... 続きをみる
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私は保護団体所属だった時に、『埼玉県動物指導センター』も『さいたま市動物愛護センター』も内部まで見学をさせてもらったことがあります 『埼玉県動物指導センター』とは、独立行政でない市町村の保健所(の動物関係の部門)を統括している組織で、それらの各保健所に収容された動物は収容期限が過ぎるとこのセンターに... 続きをみる
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今日は新聞の休刊日でした。毎朝目を通しているものがないと、何となく物足りない気がします📰 4月に、腰の左分部、臀部のほうに激痛があり、整形外科でレントゲンを撮ってもらい、その後リハビリに通っていました。リハビリに通ったのは3回ほどでしたが、リハビリと運動のおかげで大分良くなったので、今日で一応終了... 続きをみる
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5月12日(日) 旅行3日間の疲れがドッと出て、今日は1日寝てましたぁぁ。 一応、主婦ですwww 洗濯は明日ー!って思ってたら天気悪いみたい💦 でもね、明日から通常モードに戻るから旦那よ、許して。なぁんか機嫌悪い┐(‘~`;)┌ 勿論、写真なんてないから…私のホテルでの写真でもどーぞ... 続きをみる
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FIREしてから、約2.4年ほど経ちましたが 金融資産は少しづつだけど増え続けてます🤗 退職後は債券等を購入して少しリスクを落とし 生活水準はそのまま(むしろ支出は増えてる😅)で それでも増え続けています😂🤣😆 死ぬまでに使い切れるだろうか・・・ なんてね🤣😂🤗
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昨日は母の日でしたね 我が家はプレゼント無し 息子が「母さんのご飯美味しい」と笑顔で食べてくれるだけで充分です 負け惜しみではないですよー😅 我が家は私が居なければたち行かないと、自覚しています 精神的支柱と言うのかな? でも、今でこそこう言う自信が持てるようになりましたが、心療内科へ行ったり、入... 続きをみる
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2024.5.12やってしまった。ガチ、精神科行った方が良いかも
こんばんは お久しぶりになってしまいました。 やってしまいました。。。 今月の食費として、なんとか2万5,000円、残しておいたのにも関わらず、先週自分の浪費で使ってしまいました。。。。。。。。 やばいです。 やってしまった後、本当に自分自身頭おかしい。狂っているということを痛感したこと、1000パ... 続きをみる
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仕事でモヤモヤしてます。 そんな時は先人の知恵をお借りするのが 私の復活ルーティン。 今回は自分の修行不足を痛感。 マネジメントで活かしたいドラッカーの名言は 「聞け、話すな」 まず話を聞かねばだね。 自分の意見を伝えることはその後でいい。 最初にやるべきは相手の状況を理解し、 その人に向き合い、 ... 続きをみる
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最近スランプに陥っているのか解りませんが、以前のように釣れなくなっています。これはいったいどうした事なんでしょう。 季節や気候と過去の釣りのイメージにギャップがあるのか、それとも単に釣技の衰えがあるのか、確かに若者と比べると明らかに釣れる枚数に違いがあります。多くは当たりの見定めだと思うのですが、そ... 続きをみる
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昨日無事上海に戻って来ました。 帰りは夜9時位出発の便だったので、乗ってすぐ夕食。それからすぐ寝る体制に。 窓は最初から全部閉まっていたのか、日が上っても暗いまま。到着3時間位まで寝ている事ができました。 到着2時間位前に窓閉まったまま突然朝食。 と言ってもすでに中国時間お昼すぎ。 あっという間にに... 続きをみる
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何気に先月からうちの劇団員(主任)が不在だったりする。 何でって?? 適応障害だそうです(笑) 事の発端は先月末にクソみたいなミスを3連発かまして、部署長から叱責喰らったのがきっかけ。 叱責の翌日に「心身の不調により休みます」⇒週明けに「今日、病院に行ってきます」 ⇒「適応障害と診断されて、診断書も... 続きをみる
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バフェ夫です。 最近食後に妙に北海道シューアイスが食べたくなることがある。 チビチビ食べていたら、いきなり無くなってしまった。 よってまた業スーで購入する。 11個入なので、チビチビ食べるのに適している。 また新たにチビチビ食べて行きたいと思った。
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⭐️明日放送⭐️ TVアニメちいかわ第167話 フジテレビ系列「めざましテレビ」内にて 5月14日(火)7時40分頃放送予定💕 (放送終了後に「めざましテレビ」のYouTube、FOD、TVerにて1週間限定見逃し配信あり/第1〜5話はしばらくの間無料で配信します) お楽しみに♪#アニメちいかわ#... 続きをみる
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sakibabaの新NISA投資状況です アクティブ枠は ほぼ使い終わりました やや アクティブ運用に重きを 置きました 2244 GXUSテック20を 500株増やしました 積立投資に変化は有りません 損益率は 8.82%から 7.75%と 1%近く下がりましたが 長期保有するので気にしてません
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夫が倒れてから、 実家の母のことを気遣う余裕がなくなりました 二か月ぶりに長男の運転で 夫と三人で実家を訪ねました この時期、実家の庭は花でいっぱいになるので 夫の癒しにもなるかな…と思って 意外だったのは 母が煮物、鯛の焼き物、サラダ、あさりのおつゆなど 立派な食事を整えてくれたことです もう、料... 続きをみる
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「勉強会」をかっこいい言い方に!研修会やセミナー以外の類語なら?
「勉強会」のかっこいい言い方をいくつか提案します。 学びのセッション! 知識交流会! スマート・ラーニング・グループ! 情報共有ミーティング! 学習サークル! 上記の言葉は、勉強や学習を楽しいものとして捉え、ただの勉強会よりもずっと魅力的に聞こえるかもしれません。 ぜひ気に入ったものを選んで、自分の... 続きをみる
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トランスフォーマー ロストエイジ 主人公が変わった理由? トランスフォーマー 主人公 交代 なぜ? 第4作のトランスフォーマー映画『Age of Extinction』では、主人公がサム・ウィットウィキからケイド・イエーガーに変わりました。この変更は、シャイア・ラブーフが成長し、もはやその役に適して... 続きをみる
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NET Felixを1ヶ月だけ契約しました。 「7番房の奇跡」を次女から推されていたから、観てみようと思い、契約しました。 画像はお借りしました 結果は、、真夜中に号泣しました。 その流れで 「カラオケ行こ!」も観ました。 こちらは、泣いて笑いました。 綾野剛は医師の役もいいけど ヤクザの役はピッタ... 続きをみる
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みるくのご飯がなくなってきたのでまた作っておきます。 作るとは言っても、一食分を量ってビニール袋に 小分けにしておくだけです。 少しおすそわけがもらえるかと思ってそばでソワソワしてます。 一つ前の袋が空きました。 袋の下の方を切ってみるくにあげます。 中はたくさんフードの粉がついているので(笑) と... 続きをみる
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サワディカップ(タイ語でこんにちは)。 バンコクの朝は、少し気温も下がり26度。日中は34度まで気温は上昇しており、少し歩けば汗も出て来ます。 タイ人スタッフは、『今日は雨が降らない』と言いますが、夕方まで天気は良い天気のままでしょうか?? 【朝のベンチャキティ公園】 今朝も6時過ぎに公園に到着し、... 続きをみる
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冷やしまぜそば 暑くなってきたから 冷やし! 着丼◥█̆̈◤࿉∥ ピリ辛ミンチ好き(*^ω^*) ちぢれ麺が素敵(><)*。 お決まりの白飯ドォォォォォォ━(゚Д゚)━ォォォォォォン!!! 追いミンチ(^o^)/ 最後まで おいしくいただきました😋
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皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日は、嬉しい給料日でした。 仕事帰りに、さっそく生活雑貨の買い出しに行きました。(笑) ▲いろいろ買いました。3割引で買ったディフューザー(ミモザの香り)は、寝室に置きます。 ▲職場で使っているハンドクリームがなくなったので、ロク... 続きをみる
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曇り、ただいまやや強い東寄りの風、腰、胸
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Thank you for your presents of persimmons and...
11月24日(木) この日お休みを頂戴し だらけていた昼過ぎ、施設長からLINEが。 ご利用者様とよく出かける間に すっかり顔馴染みとなったお店のスタッフさんが ご自宅のお庭で採れた柿を差し入れとして 届けてくださったそうです。 さっそく、みんなでいただきました! 硬いの、軟らかいの・・・ 完全に好... 続きをみる
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青葉繁れるケヤキの・・・ 03番です。 箒作りでもなく、模様木ともちょっと違うカタチに作っています。 この回して接いでいるのは・・・ この枝だったんですが、元芽を動かそうと追い込んだら黙り込んでしまいました。 逝っちゃったかもしれませんね。 まあ、それならそれでまたトライするだけですが。 せめて、少... 続きをみる
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元々、子供の頃から牛乳飲めない。。。牛肉嫌い。。。 薄揚げ苦手。。。カステラ食べれない。。。 言い方が大きく影響している? 化学調味料は石油だよと母が言ったことから 全く受け付けなくなったものや・・・ なんやかんや、好き嫌いが多かった私は、 好きなものは?と聞かれると、小さい頃から『白いご飯🍙』と... 続きをみる
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「黒」をかっこいい言い方に!ブラック以外にも魅力的な表現はある?
「黒」のかっこいい言い方をいくつか提案します。 エボニー! ノワール! オニキス! シャドウ! ダーク! 上記の言葉は、「黒」をよりスタイリッシュで魅力的なものにすると思いますので、あなた好みのかっこいい言い方を選んでくださいね。 黒のかっこいい言い方といえば、英語で「ブラック(black)」を思い... 続きをみる
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昨晩から風が強く、今日は雨が降ったり止んだり☔ 昼間の気温もあまり上がらず、肌寒い一日となりました。 タマも寒くて、今日はコタツの中でくつろいでいます。 主人が先週からモーニングを食べに行きたいというので、今日は二人でモーニングを食べに行ってきました。 私はトースト、サラダ、茹で卵、飲み物付きの60... 続きをみる
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アイツはバカだって おじいさんが言うんだよ。 アイツっていうのは 最近入って来たおじいさんで 声がバカでかいの。 そして どうにかして施設から出たいので 近くに居る人に その方法を聞くわけよ。 その人達は認知症なので 聞かれても分からないの。 それなのに 俺は出るから 出られそうなら 俺に電話してく... 続きをみる
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先日 我が家の5月の資産を 公開したのですが 投資している資産の 内訳も 書いておいた方が いいかな、と思いましたので 今回一覧にしました。 ideco … 楽天全米株式インデックスファンド(全額) 旧NISA … eMAXIS Slim 米国株式(S&P500) 時価評価額 1,859,435 購... 続きをみる
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晴れ 気温28℃ 朝はヒンヤリしてるけど、日中は暑くなりそう・・・ う~~ん、ウォーキングは涼しくなってきてからね。 陽に焼けそうです。 晩ご飯 鶏モモとキャベツのトマト煮 餃子 食べちゃってから、写真の撮り忘れに気付きました。 初めて、あーちゃんの長い残業・・・帰ったのが10時半過ぎ。 これは、あ... 続きをみる
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AmazonPrimevideoを視聴していたら 急にエラーコード5001と表示され視聴できなくなり カスタマーサポートへの問合せ画面になった 調べたら下記 カスタマーサポートからの回答を見つけた ①Prime Videoを視聴しているデバイスを再起動します。 ②Prime Videoを視聴している... 続きをみる
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土曜日、孫が来た時… 夫が、孫の写真を撮っていたんだけど。 たまたま、私が孫を抱っこしてる写真が数枚あって。 その写真を見てびっくり‼️ 自分の顔。 正面からは、歯を磨く時、手洗いの時など…鏡で見ることは毎日です。 しかし。 自分の横顔を見ることは、ほとんどない。 その写真に写っていた私は、老婆でし... 続きをみる
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月3回程度利用しているオイシックスです😋 右から賞味期限順 鯖のパスタ 納豆とこぶ 大葉 グレープフルーツ 食パン サラダ マフィン プリン ヨーグルト サラダ カステラ 豆腐 がんも 鯖のパスタはリピートしています🍝 ポテトサラダ&マカロニサラダはきゅうり等でかさ増しをして助かるお惣菜です(^... 続きをみる
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友達2人と私、3人の都合を合わせて 本当なら今日は『横浜イングリッシュガーデン』→中華街でランチ→山下公園と港が見えるヶ丘公園の🌹を見ながら散策 と大好きな街、横浜へ出掛ける予定でしたが なんと言う事でしょう😭 昨日までの晴天☀️が嘘の様に本日は1日本降り予報☔️の為中止となりました💧 友達か... 続きをみる
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花組 東京宝塚劇場公演『アルカンシェル』の新人公演を配信で視聴いたしました。 2幕もの作品を1時間45分ほどに圧縮し、華やかなレビューシーンは冒頭以外ほぼカット。 華やかさは大幅に減り、宝塚歌劇というより、 終戦ドラマ特集【戦時下の浅草レビュー小屋で生きた人たちの物語ーそれでも私は舞台に立った】 の... 続きをみる
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我が家の「かかりつけ医」です(主治医) ※専門は心療内科 おかげさまで、我が家の「医療費」は 一日に、 「ち〇~る3本」+「カリカリ30g(AIM30)」+「カリカリ15g(Rカナン)」で 済んでいます。※食費のみですが・・・😸 高いかぁ~😂
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ようやくお天気になりました、久しぶりの青空です。 新しい住まいは5階です、朝から資源ゴミ出しで一仕事。 茲許、プレドニンは10㎎で推移中ですが調子は今ひとつ。 増やしたい気もするのですが、我慢できるうちは頑張らないと。 朝から既にサルタノール4パフ、プレドニンは取り敢えず10㎎で。 背中痛いのと、気... 続きをみる
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こんなに気持ち良さそうに眠るサキちゃん、久しぶりです。 気分が良いのね💕 パパさんの仕事机の下です。 今日の夕方散歩でも、久しぶりに前のお手々を高くあげてテクテク♪していました。 嬉しい時、張り切っている時のサキちゃんの歩き方です。 サキちゃん💕
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こんにちは。 今日の睡眠時間は2時間28分です。 2時前に中途覚醒した際、 頓服を飲むのが面倒くさくて そのまま寝られるかもと 飲まないで居たら寝られず 4時前に起き出しました。 朝は結構、眠くてウトウトしましたが レボトミンは1錠しか飲んでないので 身体はそんなに辛くないです。 昨日はかなり気分が... 続きをみる
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今日の選手公示で水上投手とアギラー選手の抹消が発表されました。 水上投手の代わりは、楽天戦で先発することになった青山投手でしょう。個人的には羽田投手が見たかったですが、青山投手もひとまず現時点での実力を試す場として投げてもらいたいです。 そうなるとリリーフで誰が入るのかという話です。先発が誰も抹消さ... 続きをみる
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微分の記号dy/dxは分数扱いしてよいのか?、dの正体は? (置換積分法)
dの正体は? //////// 微分と積分で使う記号のdについて質問です。 dx/dtは「xをtで微分する」という意味の記号ですが、積分でこれを使うときは∮f(x)dxのようにdxの部分だけを書くことがあります。 また、置換積分では★のようにdx/dtを分数のように扱い、その分母を払っています。 し... 続きをみる
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昨日ご紹介した「どうぶつの森 ポケットキャンプ」のガーデンについて、今回は珍しい青チューリップの作り方の手順と量産方法についてご紹介したいと思います。 (基本の赤いチューリップ。全てはここから。) まずは、「ピンクチューリップ」を作ります。 「あかいチューリップ」 + 「オレンジチューリップ」 を交... 続きをみる
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今回の北海道旅行のメインは初日の野球観戦。 それがもう楽しすぎて♬.*゚ 初日の夜に燃え尽きました(^^;) 2日目は予定もなく、行きあたりばったりで。 息子は仕事だし、レンタカーも借りなかったので遠出はできない。 札幌近郊でどこへ行く??となり YouTubeによく出てくる「白い恋人パーク」に行く... 続きをみる
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GWは特に何処にも出かける予定もなく。 テニスは毎日入ってるけど(^^; 3日の日は、テニス以外はまったりと✨ ゆずかりんも、日向ぼっこしながらまったりです(*^^*) かりんは寝る気なさそうだけど・・・。 ゆずが起きれば、きっと一緒に遊ぶんだろうな(⁎˃ᴗ˂⁎) あたちはゆっくりしたいの!って、ゆ... 続きをみる
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本日は愚痴も腹立ちもテンコ盛りなので 聞きたくない方はお帰りを。 また別のカキコに遊びに来てね♪ カキコは途中になっています。続きはまた今度書くかも~♪ 途中まで読まされて消化不良!となりそうな方はまた今度きてね♪ 寝ます^^ 自由人~♪ 妹とは仲が良かったんだけどね 性格は違うがノリは一緒の妹ちゃ... 続きをみる
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月に1度おじゃまするお宅の猫ちゃん 女の子 チビちゃん2歳 なかなか懐いてくれなかったけど 最近は 触れるようになりました ちびちゃんの写真撮りまくり さよならした後は・・・・ 老舗の美味しい美味しいお豆腐やさん こだま食品さんでお買い物です。 一番人気の「くみ豆腐」は、2016年に愛知県豆腐商工業... 続きをみる
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高カカオチョコレートは体にいいと聞いたことは あるけど、ダイエットにも効果があるらしいとの 友人情報。 まさかね〜と思いつつ、ネットで検索したら 出てくる、出てくる・・・。 高カカオチョコに含まれる食物繊維が 中性脂肪のもとになる糖質の吸収を抑え、 血糖値の上昇を抑制するらしい。 カカオポリフェノー... 続きをみる
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出勤前にお気に入りのスーパーでそら豆を買った筈なのに何処を探しても無くて、ええ〜😨な気分になった早朝3時。 レシート確認してもちゃんと買った事になってるんだけど、なんでかな~😖。小人さん、たべちゃったのかな〜トホホ。 しゃーないんで二回分のお魚さんで自分を慰めます。沢山焼いてしまえ! 一同パシャ... 続きをみる
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echoさんが百合に目覚めてしまわれたので、今週も百合作品のレビューとなります。 私も良いBLを探さないとですね… 評価:★★★(百合作品の最高傑作) 概要 月刊コミック電撃大王で連載されていた、仲谷鳰の漫画を原作としたアニメ。 略称は『やが君』。 誰のことも特別に思えない少女と、自分自身のことが嫌... 続きをみる
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新緑の中に、コムクドリの雄を見つけました... こっち向いて~!! 可愛いね...(^^) あら、もう行っちゃうの~(。´・ω・)? いたいた!! 今日も訪問頂きありがとうございます。
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皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日の関東地方は、いいお天気でした。 5月も半ばに差し掛かりましたが、お陰様で我が家の柏葉紫陽花が美しく開花しました。 見頃になると、ブドウの房のように立派な姿になります。 ▲我が家の柏葉紫陽花、大きめの鉢植えで育てて10年以上経ち... 続きをみる
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「最近読んだ本の中で一番面白かったものは」と娘に聞かれたら②
「最近読んだ本の中で 一番面白かったものはなに?」 と娘Aに聞かれた件。 芥川賞受賞作への反応は残念ながらイマイチ。 「最近読んだ本の中で一番面白かったものは」と娘に聞かれたら① - Time is life 次に浮かんだのが、最近再読した 藤原伊織氏の「テロリストのパラソル」。 江戸川乱歩賞を受賞... 続きをみる
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いい歳ぶっこいた皆さんお疲れ様です♫ 僕は仕事で毎日トラック🚚に乗って いますが、大手の企業のクルマには ホトホトまいっています😩 主に運送関係のトラックに、ですが 法定速度が60キロの道路を 約40キロで走るんです。 社内規定の速度だそうです。 渋滞の原因のひとつに交通量が ありますが、ガラガ... 続きをみる
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本日のマツダの試合は雨天中止。いい休みになるといいね。 ここまで15勝17敗4分けで来たが、のっけからいろいろあって、なんか開幕ダッシュ成功の6連勝は遠い昔のようだ。例年に戻ったとも、踏ん張っているともいえるのだけど決していい状態ではないように見える。 今日は中島が一軍へ昇格。ビシエドを置いて中島を... 続きをみる
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いらっしゃ~い、こんばんは。来てくれてうれしいわ。 いいのいいの。元気な顔みせてくれるだけでいいの。 今日はゆっくりくつろいでいってね。 ほんと、最近せちがらい事件が多いわよねえ。 大阪の放火といい、電車のテロといい。 ・・・ああ、確かお嬢さん受験生だったわよね。東大キャンパス前での無差別襲撃事件、... 続きをみる
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★脳が冴える15の習慣 前だけでなく、逃げたり立ち止まったり、また動いたりは、普通の生き方だが 立ち止まった時、何もしないと脳機能が低下し、意欲を高めるきっかけもなくなり、次に動き出すことが難しくなる いつでも動けるように、毎日の習慣により脳機能が維持されていれば、次に進むことができる 変化の激しい... 続きをみる
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今回釘の赤錆を取り除くのに使用した液は食酢です。 2000年ごろに姫木小屋を利用した人が、余った酢を食器棚にしまっていたのを 数年前に気づいて、ラベルを見たらとっくに賞味期限が切れていました。 酢が傷むとは考えにくいですが、気分的に嫌で何か別のことに使おうと薬品として保管しておいたものです。 高校化... 続きをみる
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初めて、ブログで戦闘シーンを描きました。今回のは、描けるか自信なかったですが、何がなんでも描くぞ!と思い、深夜から朝まで時間かかりました。悟空VS天津飯です。 「魔訶不思議アドベンチャー」を聞きながら、描きました。ご覧頂き有難うございます。
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ここの処、水曜日は工作記更新日でしたが、5月10日(金)に北海道遠征旅行に出発しましたのでその報告です。 今回の旅の目的は、学生時代に訪問した北海道の旧国鉄線(そのほとんどは廃線になってます)を再訪し俳句を詠む吟行が主目的、ついでに撮り鉄です。 羽田から旭川便なので、乗換え便利な新宿バスタ行高速バス... 続きをみる
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やっとチェストが届き、 洋服を収納出来ます。 思ったよりもたくさん入って助かる。 キッチン用品は引越しを機にだいぶ捨てて。 捨てなくても良かったかもと思うものもあったけど、毎日使うものは限られている。 キッチンまでお金をかける事はできないから カラーボックスで一応対応していたんだけど うーん。なんだ... 続きをみる
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今日は重くてサクサクいかない。そんな日もあるさ、鱈フライ弁当
雨の日は気が重い… おまけに、ムラゴン重い。 やる気のなさを天気のせいにして、 今日もお弁当 タラフライ きゅうり桜漬け オリーブ ハム トマト 枝豆 つぼ漬け チョコサラミ 9年前の今日の夫弁当 まだ魔法瓶弁当箱を使ってることに驚いた👀 この日は、残り物再生おかずのお弁当。 煎餅の耳玉子とじ丼、... 続きをみる
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20240515wed’221204sun/入) 家内とのフリーな面会 / 大谷選手、特大12号でナ・リーグ本塁打数トップに並ぶ
今日、家内に会いに行った。 スタッフ室に挨拶をし、家内の生活空間へ。 家内は、談話室で寛いでいた。 私の問い掛けに『※%?*#$X』。 座りや身なりを整えてあげ、 肩、腕、脚をマッサージしながら話しかけた。 手を握ってあげると私の手をあちこちに^^ 今日は目をしっかり開け、とても元気だった。 比較的... 続きをみる
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2024年5月14日 火曜日 日本地震予知学会の会長長尾さんが 予測した2024年に起こる地震は ・能登半島(すでに起きた) ・関東から東北沖 ・和歌山県紀伊水道エリア (5月からプレートが活発化 しかも近くの豊後水道で起きた) 今後の大規模地震は? 日本地震予知学会の会長に聞く “警戒エリア”【サ... 続きをみる
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食費節約のためよく利用するはんぺん。 高タンパクでやわらかく、 高齢の母の栄養補給と食べやすさも◎ 簡単なのでよく作るのは 冷蔵庫にあるものを混ぜて焼く アルモンデーはんぺん焼き^^ コスパよしのはんぺんと激安食材を組み合わせ ボリュームアップして大人2人分のおかず作り。 節約しつつも栄養はまずまず... 続きをみる
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こんにちは。 先週の土曜日の診察時に ハンサムダンディ先生に言われて その晩、レボトミンを4錠飲み 翌日、夜まで身体が怠くて 気分も沈み、それ以降も 眠れない日が続いてて 何のために生きているのか 分からない日が続いてました。 昨夜も中途覚醒を4回も したけど3時間分くらい眠れ レボトミンは1錠だっ... 続きをみる
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今朝方までの雨のせいか、神田川は澱んで泥臭い。 相方いわく「犬並み🐕の鼻」のポンコツの嗅覚を捉える。 7時に無事オフィスに着いたので開錠時間まで浅草橋散歩。 20分には鍵当番が来るとか言ってた、早よ中へ入れてシンドいねん。 朝から立ちっぱなし動きっぱなしの早朝検査は1時間半ほど。 もう始業時間直ぐ... 続きをみる